Шоколад лечит хроническую усталость

Весной у многих людей проявляется синдром хронической усталости. Исследователи США выяснили, что справиться с ним помогает шоколад, который надо принимать дозами 45-50гр ежедневно в течение двух месяцев.

Ученые пояснили, что в качестве лекарства надо использовать горький шоколад,богатый полифенолами, от которых зависит уровень гормона серотонина. Именно его недостаток приводит к хронической усталости.

Чаще всего с этим синдромом сталкиваются женщины. Приступы могут случиться после перенесенных вирусных заболеваний. Основными симптомами болезни являются вялость, пониженная работоспособность, слабость, отсутствие желаний, апатия.

Усталость может иметь вирусную этимологию. Синдром может передаваться от одного человека к другому. Черный шоколад содержит множество полезных веществ: витамины PP, Е,В2,В1,А,К, фолиевую кислоту. Принимая его, окажете пользу кровеносным сосудам, мышечным волокнам, головному мозгу, нервной системе.