Любители холодненького страдают от болезней почек

Специалисты утверждают, что  холодный чай вреден. От него  образуются  камни в почках. Это происходит из-за повышенного содержания оксалатов в холодном чае.  Оксалаты – соли и эфиры  щавелевой кислоты.

Медики выделили  несколько групп повышенного риска почечных заболеваний. Урологи отмечают, что мужчины, по сравнению с женщинами, в 4 раза чаще страдают от мочекаменной болезни. В группу риска входят люди после 40 лет независимо от пола,  женщины с низким уровнем эстрогенов, перенесшие операции по удалению яичников.
Людям, попадающим в группу риска, врачи  рекомендуют вместо холодного чая пить больше простой воды или лимонада, приготовленного в домашних условиях. Вода с лимоном содержит цитраты, эти вещества препятствуют образованию камней в почках.