Железо полезно для беременных женщин
Специалисты из Соединенных Штатов Америки и Великобритании провели совместное исследование, в результате которого сделали вывод: ежедневный прием железа беременными женщинами значительно снижает риск рождения ребенка с недостаточным весом.
Ученые настоятельно советуют будущим мамам употреблять не менее 60 мг железа ежедневно. Кроме того известно, что около четверти населения нашей планеты страдает скрытой анемией.