Польза от смеха сильно преувеличена

Шведские ученые утверждают, что смех не так уж полезен для здоровья, как считалось ранее. Они провели ряд исследовательских работ, в которых участвовало более 100 добровольцев, которые получили специальное оборудование для измерения ритма сердечной мышцы. Таким способом специалисты могли наблюдать, как разные виды шума отражаются на работе сердечно-сосудистой системы человека.

Согласно результатам исследования выяснилось, что даже небольшой уровень шума (65 децибел, что соответствует смеху) негативно сказывается на человеческом здоровье – страдают сердечно-сосудистая и нервная система. 

В то же время низкий уровень шума, близкий к тишине, влияет на организм благотворно. В качестве главного вывода эксперты рекомендуют людям, кто хочет позаботиться о своем здоровье, следить за уровнем окружающего их шума.