Установлена связь между суицидом и бессонницей

Ученые из США доказали, что бессонница провоцирует суицидальные мысли. Например, чувство безнадежности и ненужности появляются у человека в следствии недосыпа.

Это не означает, конечно же, что человек, который нормально спит, не может покончить жизнь самоубийством. Тем ни менее вероятность суицида при полноценном режиме меньше.

В эксперименте брали участие 100 человек, треть которых женщины, возрастом от 20 до 84 лет. Все эти люди находились в состоянии депрессии.

Большинство участников имели проблемы со сном и чувствовали свою ненужность. Остальные были подавлены, но описывали свое состояние по-другому. На основании этого ученые и провели связь между нормальным сном и склонностью к суициду. Это открытие может помочь предотвратить множество летальных исходов и избежать смерти людей.