Строгая диета может вызвать нарушение психики

Израильские медики выяснили, что употребляя однообразную и невкусную пищу, можно приобрести тяжелые нервные потрясения и даже расстройства психики.

Примечательно, что в «пищевой» депрессии чаще всего оказываются женщины, которые соблюдают разные жесткие диеты больше мужчин. В итоге строгих диет головной мозг получает меньше полезных веществ, в связи с чем он постоянно сигнализирует организму о напряженности и тревожности. Из-за этого человек ощущает неудовлетворение, становится более несчастным и раздражительным.