При хроническом переутомлении, нервном истощении хорошо поджечь листочки мяты, лимона или лимонника. Можно использовать и палочки с маслами этих растений. Помогает вернуть силы и запах бергамота, ванили, лаванды и ладана. А сразу после стрессовой ситуации полезно дышать дымом от фиалковых или апельсиновых листьев, веточек шиповника, лепестков розы.
Дым лекарственных растений действует на наши нервные окончания, отвлекая от всякой боли: зубной, головной, суставной. Тем, кто от этого часто страдает, советуют использовать дым вместо обезболивающих таблеток, которые разрушают почки и печень. Дым вам поможет и в болезни, и в печали, ведь лечебных растений много и они всегда под рукой. Если вы живете в городе, почаще выбирайтесь на природу, особенно весной, во время цветения растений. Можете разжечь костерок, подбросить хвойных веточек, вереска, можжевельника. Березовые дрова тоже очень хороши. После такой процедуры человек будто заново родился.
