Чем опасен новогодний стол

По мнению большинства людей, новогодний стол, ломящийся от разнообразных блюд, обеспечит благополучие на весь год. Однако стоит следить за тем, что находится на праздничном столе, ведь от некоторых продуктов здоровье человека может испытать довольно негативное воздействие.

В первую очередь опасность представляет майонез. Согласно рекомендациям диетологов, салаты с майонезом следует съедать в самом начале, а лучше вообще использовать в качестве заправки растительное или оливковое масло. Небезопасны и коктейли, так как, смешивая алкогольные и безалкогольные напитки, можно получить тяжелое похмелье.

Шампанское считается символом праздника, но врачи не рекомендуют чрезмерное его употребление, это игристое вино вызывает изжогу. Очень вредны в большом количестве и жирные мясные блюда. Диетологи рекомендуют заменить их курицей или кроликом. А людям, страдающим гастритом или коликами, не стоит налегать на мандарины – это только усугубит течение болезни.