Любительницы кофе рискуют родить ребенка с недостатком веса

Ученые-медики из Норвегии и Швеции выяснили, что беременные женщины, ежедневно употребляющие кофеин, рискуют увеличить срок беременности и родить ребенка с недостатком веса.

Такой вывод ученые сделали на основе анализа данных 60 тыс. беременных женщин, наблюдающихся в течение последних 10 лет. В ходе исследования собиралась информация о питании участвующих женщин (более всего интересовали ученых кофеиновые напитки и продукты), а также данные о здоровье новорожденных. Это позволило установить взаимосвязь между весом младенца и потреблением кофеина. Как выяснилось, даже одна маленькая чашка кофеинового напитка (около 100 мг кофеина) способствует уменьшению массы ребенка приблизительно на 25 г, а кофеин, присутствующий в продуктах питания, способствует продлеванию срока беременности (каждые 100 мг - 5 часов). В случае с кофе - срок увеличивается до восьми часов.

Эксперты уверены, что кофеин может навредить здоровью ребенка, так как замедляет прохождение нужных питательных веществ от будущей мамы к ребенку.

В странах Скандинавии и Британии доктора установили для будущих мам приемлемую дневную норму кофеина - не больше 200 мг. Наилучшим вариантом для любительниц бодрящего напитка является переход на кофе без содержания кофеина.