Человека можно заставить ходить в спортзал

Мотивацию к спортивным нагрузкам можно увеличить за счет вктивации

рецепторов в центре удовольствия мозга.

Это актуально для женщин в любом возрасте и особенно для тех, кто вступил в постменопаузу. Ученые пояснили, что центр удовольствий связан с чувством награды, удовольствия и большим желанием физической активности. 

Отметим, что женщины в постменопаузе начинают испытывать проблемы с весом и прочие трудности со здоровьем, физическая активность играет основную роль в их жизни. Кроме того, снижение физической активности приводит к набору веса, который может быть вызван изменениями и в мозговой активности. 

Ученые провели эксперимент это на мышах с удаленными яичниками. Грызунов сажали во вращающееся колесо. Специалисты следили за изменениями в экспрессии генов, стоящих за дофаминовыми рецепторами и располагающимися в центре удовольствий мозга. Если мыши много бегали, центр активности их мозга показывал больше активности. Однако же удаление яичников приводило к снижению физической активности. Этот момент коррелировал со снижением уровня сигнальной активности дофамина. Центр удовольствий точно задействован в мотивации к постоянной физической активности.